Pressione e peso sotto controllo con la dieta DASH
21.05.2014 16:54
Eletta come la miglior miglior dieta del 2012 dagli esperti di USA News and World Report, mira al benessere generale dell'organismo e alla prevenzione dell’ipertensione, oltre che al dimagrimento
Cosa si mangia - Molta frutta e verdura, latte e derivati magri, carne bianca, pesce, cereali...